Scottature solari: guida alla prevenzione e ai rimedi

Le scottature solari possono essere dolorose e fastidiose, ma per fortuna i rimedi per le scottature solari conosciuti possono aiutare ad alleviare i sintomi e promuovere la guarigione della pelle, con una corretta rimarginazione dei tessuti lesi ed evitando la comparsa di fastidiose e antiestetiche cicatrici.

Per fare questo è necessario un prodotto specifico per le scottature che sia protettivo, ristrutturante ed emolliente, in grado di proteggere la zona danneggiata, già di per sé vulnerabile, lenire il rossore cutaneo e favorire la rigenerazione cellulare, oltre a fornire un’azione rinfrescante per un immediato sollievo.

Ancora più raccomandate però sono delle misure di prevenzione per evitare questo fastidioso problema: vediamo quali.

Come prevenire le scottature

Un errore comune è quello di non proteggere adeguatamente la pelle dai raggi solari: è fondamentale utilizzare un prodotto topico protettivo con un livello adeguato di SPF, e soprattutto utilizzarlo in modo corretto e consapevole, non credendo ad esempio che una volta applicata la crema solare si è al sicuro da ogni rischio.

Infatti, anche le protezioni più alte non schermano completamente i raggi UV, ed è quindi necessario limitare l’esposizione al sole, soprattutto nelle ore più calde: neanche l’ombra data dagli ombrelloni scherma totalmente i raggi ultravioletti, così come è raccomandato indossare occhiali da sole certificati, indumenti protettivi e cappelli con la visiera.

Sempre per quanto riguarda la crema solare è molto importante applicarla correttamente, vale a dire prima e durante l’esposizione al sole, distribuendola uniformemente su tutto il corpo, senza dimenticare zone delicate come le orecchie, la nuca, le mani e i piedi. Fare anche attenzione che la crema non sia scaduta o aperta da troppo tempo.

Evitare di utilizzare prodotti che potrebbero irritare ulteriormente la pelle, come lozioni contenenti alcol o prodotti a base di petrolio.

Anche l’idratazione è fondamentale, assumere abbastanza acqua nell’arco della giornata, considerando che nel caso di scottature il fabbisogno idrico aumenta ulteriormente, sono raccomandati più di due litri d’acqua al giorno.

Quali sono i sintomi

I principali segnali di una scottatura sono:

Arrossamento della pelle: la pelle colpita dalla scottatura diventa di colore rosso intenso. L’arrossamento può essere localizzato in specifiche aree o diffuso in tutto il corpo, già dopo qualche ora dall’esposizione.

Dolore e sensibilità: la pelle scottata può essere dolorante, sensibile al tatto o provocare una sensazione di bruciore.

Gonfiore: in alcuni casi, la pelle può gonfiarsi a causa della scottatura.

Prurito: la scottatura può causare prurito, in questo caso è importante resistere al desiderio di grattarsi, cercando soluzioni efficaci per lenire la pelle e eliminare il prurito.

Vesciche: nei casi più gravi, la scottatura può portare alla formazione di vesciche sulla pelle. Anche in questo caso non cercare di romperle o forarle, ma consultare il proprio medico per eventuali trattamenti antibiotici, antinfiammatori ed emollienti.

Secchezza della pelle: una scottatura può causare una pelle secca, squamosa e pruriginosa.

Affaticamento o mal di testa: in alcuni casi, una scottatura grave può causare affaticamento generale o mal di testa.

È importante notare che i sintomi di una scottatura possono variare in base alla gravità dell’esposizione ai raggi UV e alla sensibilità individuale della pelle. Nel caso di una scottatura grave o di sintomi come febbre, brividi, nausea o vomito, è consigliabile consultare un medico, poiché potrebbe essere necessaria un’adeguata valutazione.

Farmaci contro le scottature

Tra le sostanze contenute nei farmaci in grado di curare le scottature c’è l’acido ialuronico, indicato per le scottature e le ustioni di primo grado, stimola la rigenerazione della pelle.

La catalasi equina è un’altra sostanza efficace, si tratta di un potente antiossidante che va a stimolare l’ossigenazione locale.

La sulfadiazina è indicata nelle condizioni più gravi, come le ustioni di secondo e terzo grado, essendo un antibiotico a uso topico con funzione preventiva e curativa.

Per ridurre il dolore e l’infiammazione, si può prendere un analgesico da banco come l’ibuprofene o il paracetamolo.

Rimedi naturali

Nel caso di scottature di lieve entità si può valutare di ricorrere a rimedi naturali, in grado di dare fin da subito sollievo e aiutare nel processo di guarigione e di rigenerazione cutanea.

L’Aloe vera, sotto forma di gel o di crema, vanta un’efficace proprietà calmante, idratante e rinfrescante, è raccomandato il suo utilizzo ogni giorno come doposole, per lenire la pelle, placando pruriti e arrossamenti.

L’olio di cocco, grazie alle sue proprietà emollienti, protettive e ristrutturanti, è un altro rimedio naturale efficace per le scottature lievi. In alternativa può essere utilizzato anche l’olio d’oliva.

Un altro rimedio può consistere nel raffreddare la pelle applicando dell’acqua fredda (ma non ghiacciata) o avvolgendo la zona interessata con un asciugamano umido per ridurre la temperatura della pelle e alleviare il bruciore.

Un impacco con un infuso di camomilla fatto raffreddare ha un’azione lenitiva profonda, antimicrobica e calmante. Non usare il ghiaccio perché potrebbe irritare ulteriormente la zona interessata.

Pubblicato da Matteo Di Felice il 25 Luglio 2023